¿Para qué me puede servir el Mindful eating en mi consulta?
“Yo es que como por ansiedad”. Os resulta familiar esta afirmación. Es una de las más comunes en las consultas de los nutricionistas y es que muchas personas saben perfectamente que es lo que deben comer para llevar una alimentación sana, sin embargo, no son capaces de realizarla, ya que su mayor problema reside en […]
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