Descripción
Según Nielsen Sports, la practica del deporte femenino, la popularidad e impacto global está creciendo de forma exponencial en todo el mundo. En España practican deporte un 37% de mujeres por el 46,2% de los hombres. En los Juegos Olímpicos se ha igualado en los últimos años y es prácticamente del 50%.
Presentación
Según un estudio de Nielsen Sports, la practica del deporte femenino, la popularidad e impacto global está creciendo de forma exponencial en todo el mundo. En España actualmente practican deporte un 37% de mujeres por el 46,2% de los hombres. En los Juegos Olímpicos es prácticamente del 50% y seguirá aumentando.
Hasta ahora, la nutrición deportiva se ha centrado principalmente en los hombres. Desde hace muchos años, existe un sesgo en la investigación en mujeres. Cada vez más, hay estudios e investigaciones con recomendaciones específicas para mujeres tanto a nivel de entrenamiento, nutricional como de suplementación deportiva. Fruto de todo ello se ha diseñado este diplomado, que recoge las últimas investigaciones sobre el tema, y desde una perspectiva muy práctica, como se aplica a mujeres deportistas tanto amateurs como profesionales. Además, podrás ver testimonios reales de mujeres deportistas TOP y observar como entrenan y se preparan a nivel nutricional.
Nutritional Coaching en colaboración y con el aval académico de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica (ACNC), ha creado este diplomado pionero en su modalidad. Si quieres especializarte en nutrición en deporte femenino, estás de enhorabuena. Éste es tu diplomado.
- Duración de la formación: 3 meses
- Horas : 90 horas (incluye clases sincrónicas y asincrónicas, trabajo individual del estudiante y resolución de dudas)
Metodología
- Visionado de las vídeo-clases explicativas
- Resumen descargable de cada clase
- Materiales complementarios y didácticos sobre los contenidos a tratar (bibliografía, webs de interés…)
- Tras el visionado de cada clase se propone la realización de actividades de soporte y ampliación del aprendizaje: lectura de material y vídeos complementarios, preguntas para reflexionar, estudio de casos, ejercicios de aplicación en el entorno de trabajo, aprendizaje indagatorio, aprendizaje basado en problemas …
- Entorno virtual de aprendizaje dinámico para interactuar entre el alumnad.
- Resolución de dudas a través del Foro.
Titulación
Al finalizar y aprobar el diplomado, el estudiante obtiene de manera inmediata su diplomado con el aval académico de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica de validez internacional.
Evaluación
El método de evaluación es continua ya que se concibe como un mecanismo para aprender y retroalimentar el proceso de aprendizaje.
Al finalizar cada módulo se realizará un Cuestionario tipo test autoevaluable. La superación de esta autoevaluación al finalizar cada módulo será el requisito para obtener el Certificado del curso.
Programa
MODULO 1
- Fisiología en la mujer deportista
- Nutrigenética en el rendimiento deportivo de la mujer
- Fisiopatología en la mujer deportista (Dismenorrea, ovario poliquistico, amenorrea…)
MODULO 2
- Biomarcadores
- Ingesta energética
- Ingesta nutricional (macros y micronutrientes)
- Composición corporal
MODULO 3
- Nutricion en deportes de alta intensidad
- Nutricion en deportes Acíclicos/mixtos
- Nutricion en deportes de resistencia y ultraresistencia
- Nutrición en Deportes estéticos.
1. Tipos de deportes estéticos
2. Conocimiento del deporte, especialmente de la Gimnasia Rítmica y la Natación Artística.
2.1.Historia, clasificación y características competitivas de cada de deporte.
2.2 Medallero y logros deportivos de nuestras deportistas.
3. Aptitudes y características físicas de las gimnastas y las nadadoras de Natación Artística.
4. Fisiología de las deportistas de deportes estéticos, “Hot topic”: Hormonas, LEA y REDs…
5. Composición Corporal en Gimnasia Rítmica y Natación Artística, diferencias y similitudes vs la gimnasia deportiva.
- Salud ósea de la deportista.
- Trastornos de la conducta alimentaria, aspectos a tener en cuenta por parte del nutricionista.
- Recomendaciones Nutricionales y de suplementación
- Parte aplicada: Experiencias en la Selección Española de Natación Artística: equipos infantil y júnior (Europeos y Mundiales).
- Cómo trabajar junto al staff y las nadadoras
Hidratación
MODULO 4
- Control de peso en la mujer deportista.
- Abordaje nutricional según el ciclo menstrual
- Abordaje nutricional Amenorrea hipotalámica funcional
- Abordaje nutricional Ovario Poliquístico en deportistas
MODULO 5
- Ayudas ergogenicas en la mujer deportista
- Farmacología en la mujer deportista.
- Anticonceptivos
MODULO 6
- Casos prácticos (Esquí, Trail running, Futbol)
MODULO 7
- Entrevista con deportistas de elite (Trail, Futbol, Esquí…)
Profesorado
JAIME GIMENEZ
Doctorando en Nutrición. Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Ramón Llull. Postgrado en Farmacología, Nutrición y Suplementación en el Deporte por Universidad de Barcelona. Diplomado en Coaching Salud por TISOC (The International School of Coaching). Master en Nutrición y Calidad de los Alimentos por la UIB. Certified Lyfestyle Medicine for Weight Management. Harvard Medical School. CEO Nutritional Coaching SL. CEO Nutritional Coaching Institute. Coordinador Máster en Nutrición en la Actividad Física y el deporte Universidad de Barcelona. Director Científico de la Maestría en Nutrición en la actividad física y el deporte en Universidad del valle de Guatemala y de la Maestría en Coaching Nutricional y nuevos enfoques de atención al paciente en Universidad del Valle de Guatemala. Director Científico Postgrado Health Coaching en Universitat Oberta de Cataluña. Coordinador Posgrado en Coaching Nutricional y Nuevos enfoques en la atención al paciente en Universidad de Barcelona. Coautor Libro Coaching Nutricional haz que tu dieta Funcione. Random House Mondadori. Coautor de Coaching Nutricional para niños y padres editorial Grijalbo y de Alimentación Consciente reduce tu ansiedad y mejora tu dieta de Grijalbo. Investigador en nutrición y miembro del Colegio oficial de DN de Cataluña (CAT543).
MIREIA PORTA
- Nutricionista Clínica-Deportiva y Tecnóloga de los Alimentos, ambos por la UB (Universidad de Barcelona).
- Antropometrista ISAK (nivel III), miembro del equipo fundador de la ECC (Escuela Catalana de Cineantropometría de Catalunya, INEFC).
- Profesora asociada en la Universidad Autónoma de Barcelona, y de varios postgrados y masters en distintas universidad.
- Asesoramiento a varias empresas en “Health consultant”, I+D y en formulaciones de suplementos, bebidas deportivas y alimentos funcionales.
- Nutricionista desde hace 20 años en el Centro Médico de Serveis Mèdics Penedès, trabajando con varios deportistas de élite; focalizado su trabajo en el triatlón, el motor, la natación, la n. sincronizada, en clubs de fútbol de la Liga, la Premier League y la Selección Española de Hockey.
DRA.MARIA ANTONIA LIZÁRRAGGA
- Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. 1987
- Especialista en Medicina de Educación Física y Deporte por la Universidad de Barcelona 1991
- Máster en Nutrición y Ciencias de los alimentos Universidad de Barcelona 1992
- Profesora del Grado de Nutrición Humana y Dietética Universidad de Barcelona
- Coordinadora Máster Nutrición y Actividad física Universidad de Barcelona
- Profesora en diferentes cursos, masters y postgrados relacionados con la Nutrición y la Actividad física en las distintas etapas de la vida.
- Consulta Nutricional y asesoramiento a deportistas profesionales.
DRA.LAURA ARRANZ
- Doctora en alimentación y nutrición, profesora en el departamento de Nutrición, Ciencias de la Alimentación y Gastronomía de la Universidad de Barcelona.
- Licenciada en Farmacia. Consultora en nutrición y salud, desarrollo de alimentos y legislación alimentaria para empresas y restaurantes
FERNANDA MACIEL
- Trail Runner profesional.
- Pos-graduación en Nutrición, Farmacologia y Suplementación en el deporte. Sub-campeona del mundo Ultra Trail World Tour, Top 5 SkyRunning World Championship, Campeona TDS Ultra Trail du Mont Blanc, Transgrancanaria, Lavaredo, Ultra Trail Mont Fuji, Top 3 Marathon des Sables. En su vida profesional, Fernanda trabajó como abogada ambiental y también como instructora de medio ambiente en la ONG Outward Bound Internacional.
DR. JOSÉ ARETA
- Profesor de Nutrición Deportiva. Instituto de Investigación de Ciencias del Deporte y del Ejercicio. Escuela de Ciencias del Deporte y del Ejercicio.
- 2010, Universidad Nacional de La Plata, Argentina, BSc (equivalente en el Reino Unido a BSc + MSc)
- 2014, Universidad RMIT, Australia, doctorado
- 2015 – 2018, Universidad John Moores de Liverpool. Investigador postdoctoral, Noruega, Escuela Noruega de Ciencias del Deporte (Norges Idrettshøgskole)
Matrícula
Nutritional Coaching ®, te ofrece la posibilidad de iniciar tus estudios en dos convocatorias anuales, Marzo y Octubre, disponiendo de 3 meses a partir de la fecha de matriculación para finalizar tus estudios.
- Precio regular: 450€.
- ¡Precio de promoción! 399€ (Cupo limitado)
Consulta el pago en tu moneda!
¡Pago fraccionado en 3 plazos sin comisión con Paypal!
Política de reembolso:
- Reembolso del 100% del importe menos gastos de gestión (50€) en cancelaciones un mes antes del inicio del curso.
- Reembolso del 50% del importe en cancelaciones hasta 15 días antes del inicio del curso.
- Sin derecho a reembolso en cancelaciones a partir de 14 días antes del inicio del curso
- Nutritional coaching se reserva el derecho de anulación del curso en caso de no cubrir las plazas mínimas, con la devolución íntegra del importe de la matrícula abonada por el estudiante.
Institución o contacto: OFICINA DE NUTRITIONAL COACHING.
Dirección electrónica: info@nutritionalcoaching.com
Teléfono: 93 250 38 58
Dirección: C/Angel Vidal 25 Bajos 1ª 08870 Sitges / Barcelona (España)
Michelle María Alejandra Paz Santisteban –
Me gustó mucho el curso, muy completo, actualizado y con información de mucha utilizad para aplicarla a las atletas. Tuve la oportunidad de estudiar el Master en actividad física y deporte en donde aprendí mucho de lo que se abordó en el diplomado, pero la información específica sobre la mujer deportista me ha sido de mucha utilidad para brindar un mejor soporte a mis pacientes.
Andrés Pacheco –
Excelente diplomado, muy dinámico y con grandes expositores que manejaban muy bien el contenido a tratar.