Sabes que es el REDs y en qué consiste? Hay cierta confusión con ello. La deficiencia relativa de energía en el deporte (REDs) es un modelo que se construyó sobre el trabajo de la tríada de la atleta femenina, presentado por primera vez en 1993. El REDs ocurre cuando un atleta no consume suficiente energía (calorías) de […]
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36ª Edición de la Certificación en Coaching nutricional nivel 1 El pasado fin de semana, del 18 al 20 de octubre ha tenido lugar en Sitges (Barcelona) la parte presencial de la Certificación en Coaching nutricional de nivel 1, la cual se completa con un seguimiento a través del campus virtual. Han sido tres días […]
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