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Crononutrición: sincroniza tus relojes biológicos

(5 valoraciones de clientes)
Categoría:

100 

Duración: 40 Horas / ¡El horario lo manejas tú!
Titulación: Certificación
Disciplina: Crono Nutrición

Conoce el funcionamiento de tus ritmos circadianos y cómo afectan a tu alimentación y conducta alimentaria.

  • Marca tu ritmo de estudio
  • El horario lo manejas tú
  • 100% Online
  • Acceso a todo el material del curso 24/7
  • Sin límite de tiempo

Programa formativo Más información

Descripción

Conoce el funcionamiento de tus ritmos circadianos y cómo afectan a tu alimentación y conducta alimentaria.

Presentación

Desde Nutritional Coaching somos conscientes de los cambios a los cuales las sociedades urbanizadas se han sometido estas últimas décadas. La disponibilidad de comida y luz en cualquier momento del día, el abusivo uso de pantallas de ordenador y teléfonos móviles con emisión de luz azul, jornadas de trabajo nocturnas o tendencia a dormir más tarde hace que los ritmos biológicos se desregulen, pudiendo favorecer la aparición de enfermedades y afectando a la calidad y cantidad de nuestro sueño. Cada vez hay más evidencia entre la relación entre estas alteraciones de los ritmos biológicos y el estado de salud de las personas. Por este motivo, y con el objetivo de proporcionar y ampliar el conocimiento sobre todo este sistema circadiano que rige a todo nuestro cuerpo, como se des-sincroniza y como podemos evitarlo, hemos creado este nuevo curso.

Asimismo, con este curso te facilitaremos la información y documentación apropiada para entender como funciona nuestro sistema circadiano, aprender a identificar aquellas prácticas diarias, principalmente relacionadas con la alimentación, que pueden afectar a éste, y cómo llevar un estilo de vida que favorezca nuestro ritmo natural. Además también veremos de que forma se integra todo este sistema de “reloj biológico” en áreas muy relevantes hoy en día como son el deporte y la nutrición, así como con el ciclo vigilia-sueño y dentro de las estrategias para pérdida de peso.

Este curso sin duda se convierte en único en su especialidad en formato 100% Online a partir de la metodología “learning by doing”que Nutritional Coaching ofrece desde hace más de 10 años.

 

Inicio: ¡Cuando tú quieras!

Carga lectiva: 40  h (Tiempo estimado 3 semanas)

Tiempo de realización: Indefinido / acceso ilimitado a los materiales del curso.

 

Metodología

Cada módulo consta de material formativo aportado por la docente de la siguiente manera:

  • Artículos en PDF.
  • Videos tutoriales
  • Bibliografía actualizada sobre los contenidos a tratar

Dentro de nuestra metodología, además:

  • Uso de las tecnologías de última generación para facilitar al máximo el proceso de aprendizaje
  • Materiales complementarios: artículos, vídeos…
  • 100% Online con clases en diferido.

 

Titulación

Nutritional Coaching® expedirá un certificado al alumno que haya superado el curso.

Evaluación

El sistema de evaluación que plantea el curso de “Crono nutrición” tiene como objetivos, por un lado, asegurar los estándares de calidad y profesionalidad de los alumnos que han recibido formación en nuestro centro y, por otro, garantizar que el alumno dispone de las competencias y habilidades necesarias para aplicar estos nuevos conceptos en su vida cotidiana y/o profesional. El método de evaluación que establece Nutritional Coaching se basa en el sistema de evaluación continuada para que el alumno aprenda de sus aciertos y también de sus errores, y sea capaz de transferir su aprendizaje a su día a día así́ como a su lugar de trabajo.

La evaluación consiste en:

— Superación de las evaluaciones al finalizar cada módulo.

El alumno dispone de acceso ilimitado a todos los materiales del curso.

Admisión

  • El curso va dirigido a todas aquellas personas interesadas en la crono nutrición, tanto de manera profesional como personal.
  • Profesionales que quieran formarse y profundizar en el tema para poder asesorar adecuadamente a sus pacientes.

Programa

El Plan de estudios está diseñado y elaborado por nuestro equipo docente con el objetivo de facilitar a los alumnos los contenidos de una forma practica, fácil y amena. En toda nuestra formación hacemos uso de la tecnología más avanzada en formación en línea y mantenemos actualizados todos nuestros contenidos formativos.

 

Módulos teórico-prácticos:

MÓDULO 1: Introducción a la crono nutrición
  • Introducción (que es la crono nutrición, el concepto de el reloj biológico, implicaciones en la salud, última evidencia científica sobre crono nutrición)
  • Diferentes patrones alimentarios según factores socioculturales.
  • Cronotipos y genética.

 

MÓDULO 2: Crono nutrición aplicada
  • Crono nutrición en la pérdida de peso.
  • Crono nutrición en el deporte.
  • Crono nutrición y sueño.

MÓDULO 3: Adaptar la alimentación y estilo de vida – aplicación práctica
  • Aplicación práctica para el día a día de un buen modelo de alimentación y estilo de vida saludable en correlación con el reloj biológico.

Profesorado

Carla Ródenas Menchén.

Carla Ródenas Menchén: Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona y Nutrition and Healthen Wageningen University & Research. Postgrado en Farmacología, Nutrición y Suplementación en el deporte por Universidad de Barcelona. Antropometrista ISAK Nivel I. Miembro del Colegio oficial de DN de Cataluña (CODINUCAT) nº CAT001706.

 

Jaime Giménez Sánchez.

Doctorando en Nutrición. Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Ramón Llull. Postgrado en Farmacología, Nutrición y Suplementa- ción en el Deporte por Universidad de Barcelona. Diplomado en Coaching Salud por TISOC (The International School of Coaching). Máster en Nutrición y Calidad de los Alimentos por la UIB. Certi ed Lyfestyle Medicine for Weight Management. Harvard Medical School. Responsable técnico en Máster en Nutrición en la Actividad Física y el deporte Universidad de Bar- celona. Director Científico Postgrado Health Coaching en Universitat Oberta de Catalunya. Coordinador Posgrado en Coaching Nutricional y Nuevos enfoques en la atención al paciente en Universidad de Barcelona. Tutor del Seminario Coaching Nutricional del Máster Universitario de Nutrición y Salud perteneciente a la UOC (Univer- sitat Oberta de Catalunya). Coautor Libro Coaching Nutricional, haz que tu dieta funcione (Random House Mondadori). Miembro del Colegio oficial de DN de Cataluña (CAT543). Vicepresidente Chapter Spain IAC (In- ternational Association of Coaching).

Matrícula

En esta formación tú gestionas el tiempo y la duración, ya que tú decides cuando lo inicias y cuando lo finalizas, sin límite de tiempo. 

Curso/certificación: 100 €

Institución o contacto: OFICINA DE NUTRITIONAL COACHING

Dirección electrónica: info@nutritionalcoaching.com

Teléfono: 93 250 38 58

Dirección: C/Muntaner 81, 5-2, 08011. Barcelona (España)

5 valoraciones en Crononutrición: sincroniza tus relojes biológicos

  1. CLAUDIA ELENA MORAN GAMA

    De verdad supero mis expectativas por mucho . Me voy muy feliz de haber tomado este curso

  2. JUAN L.

    Un curso excelente, muy bien organizado. Gracias!!

  3. Heber T.

    El contenido del curso me ha servido para introducirme en este mundo tan poco estudiado de la crononutrición. Destacar la facilidad que te dan para gestionar el curso según tu disponibilidad.

  4. Lita Lanata

    Me ha gustado mucho. Los conocimientos me serán de gran ayuda en mi práctica profesional como nutricionista.

  5. Sonia Navarro

    La modalidad virtual ha facilitado adquirir nuevos conocimientos y actualizarme constantemente con los conocimientos científicos recientes. Temas como la crononutrición vienen a dar respuesta a muchas de las interrogantes cuáando pacientes llevan “bien” su alimentación y ejercicio pero no logran modular ciertos procesos metabólicos y/o hormonales, ya que su estilo de vida poco sano y la cronodisrupción juegan un papel determinante. Este conocimiento me ayuda hacer abordajes más integrales hacia mis pacientes, ser más específica en la intervención por ende tener más éxito con los cambios de salud de los paciente.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

Reseñas de estudiantes

5 valoraciones en Crononutrición: sincroniza tus relojes biológicos

  1. CLAUDIA ELENA MORAN GAMA

    De verdad supero mis expectativas por mucho . Me voy muy feliz de haber tomado este curso

  2. JUAN L.

    Un curso excelente, muy bien organizado. Gracias!!

  3. Heber T.

    El contenido del curso me ha servido para introducirme en este mundo tan poco estudiado de la crononutrición. Destacar la facilidad que te dan para gestionar el curso según tu disponibilidad.

  4. Lita Lanata

    Me ha gustado mucho. Los conocimientos me serán de gran ayuda en mi práctica profesional como nutricionista.

  5. Sonia Navarro

    La modalidad virtual ha facilitado adquirir nuevos conocimientos y actualizarme constantemente con los conocimientos científicos recientes. Temas como la crononutrición vienen a dar respuesta a muchas de las interrogantes cuáando pacientes llevan “bien” su alimentación y ejercicio pero no logran modular ciertos procesos metabólicos y/o hormonales, ya que su estilo de vida poco sano y la cronodisrupción juegan un papel determinante. Este conocimiento me ayuda hacer abordajes más integrales hacia mis pacientes, ser más específica en la intervención por ende tener más éxito con los cambios de salud de los paciente.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoración.

100 

Duración: 40 Horas / ¡El horario lo manejas tú!
Titulación: Certificación
Disciplina: Crono Nutrición
Responsable:
Jaume Giménez

Doctorando en Nutrición y Diplomado en Nutrición Humana y Dietética. Master en Nutrición y Calidad de los alimentos. Posgraduado en Farmacología y Suplementación en el Deporte

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