Si eres profesional de la nutrición, hay algo importante que te interesa conocer: tu valor no está solo en saber qué estrategia nutricional recomendar, sino en saber acompañar a las personas para que realicen el cambio. Hoy la inteligencia artificial te puede ayudar a diseñar menús, calcular requerimientos, hacer seguimientos e incluso personalizar recomendaciones. Es […]
Una Nueva Perspectiva para Profesionales de la Salud En un mundo donde el estrés, la incertidumbre y los cambios constantes están a la orden del día, tanto los profesionales de la salud como los coaches buscan constantemente nuevas estrategias para promover el bienestar, fortalecer la resiliencia y facilitar cambios positivos en las personas. Un reciente […]
¿Alguna vez te has preguntado si una dieta baja en carbohidratos o cetogénica puede beneficiar o perjudicar el rendimiento de atletas entrenados? La respuesta no es sencilla. Un estudio exhaustivo publicado en Nutrients en 2026 ha realizado una revisión sistemática y meta-análisis para responder esta pregunta, arrojando luz sobre cómo estas estrategias dietéticas afectan diferentes […]
En el mundo del deporte de alto rendimiento, la nutrición juega un papel crucial en la mejora del rendimiento y la salud de los atletas. Sin embargo, la incorporación efectiva de la ciencia en la día a día de los profesionales de la nutrición deportiva no siempre resulta sencillo. La gran cantidad de investigaciones, muchas […]
Ozempic, Wegory… en estudio por la WADA (Agencia mundial antidopaje) antes de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. Se espera una decisión para finales de este año o en 2027. La AMA evaluará el riesgo que estos fármacos representan para la salud de los atletas, ya sea que den una ventaja injusta y/o si […]
La formación contínua es un requisito imprescindible para cualquier profesional que desea mejorar en su trabajo. Nutritional Coaching Institute, te presenta sus itinerarios académicos, para que según tus preferencias, puedas escoger la formación que más se ajuste a tus necesidades. A continuación puedes ver todas las diferentes opciones y formaciones que te ofrecemos, que puedes […]
Introducción El coaching nutricional en el deporte se ha convertido en una herramienta clave para mejorar la adherencia a los planes alimentarios y optimizar el rendimiento deportivo. Aunque el conocimiento técnico en nutrición deportiva es fundamental, en muchos casos no es suficiente para lograr cambios reales y sostenidos en los hábitos del deportista. Aquí es […]
En un mundo donde la obesidad y el sobrepeso constituyen una epidemia global, la búsqueda de métodos efectivos para gestionar el peso ha cobrado una importancia vital. Entre las diferentes estrategias existentes, el coaching nutricional ha emergido como una aproximación prometedora, respaldada por estudios científicos como revisiones sistemáticas, que no solo ayuda a perder peso […]
Durante décadas, muchos profesionales de la salud han sido formados bajo un modelo paternalista: el profesional sabe, el paciente obedece. Desde esta lógica, se prescribe, se indica, se corrige y, si es necesario, se presiona. Se asume que el paciente no comprende, no puede o no quiere, y que el deber del profesional es convencerlo, […]
¿Qué dice tu forma corporal sobre tu salud? Descubre el índice ABSI En la era de la salud y el bienestar, medir y entender cómo la grasa se distribuye en nuestro cuerpo se ha vuelto fundamental. Aunque el índice de masa corporal (IMC) es una herramienta popular para evaluar el peso, no siempre refleja el […]
